Fındık lahmacun gerçekten de Türk mutfağının harika bir örneği. Peki, bu kadar lezzetli bir yiyeceğin kalori değeri hakkında ne düşünüyorsunuz? 300-400 kalori içermesi, diyet yapanlar için biraz fazla gibi görünüyor, değil mi? Ayrıca, içinde bulunan fındığın sağlığa olan katkıları da oldukça ilgi çekici. Sizce, bu tarz besinlerin dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesi yeterli mi, yoksa kalori kontrolü daha mı önemli?
Fındık lahmacun gerçekten de Türk mutfağının harika bir örneği. Peki, bu kadar lezzetli bir yiyeceğin kalori değeri hakkında ne düşünüyorsunuz? 300-400 kalori içermesi, diyet yapanlar için biraz fazla gibi görünüyor, değil mi? Ayrıca, içinde bulunan fındığın sağlığa olan katkıları da oldukça ilgi çekici. Sizce, bu tarz besinlerin dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesi yeterli mi, yoksa kalori kontrolü daha mı önemli?
Cevap yaz